筑梦青春、追梦成长——学生处开展“525”大学生心理健康周系列活动

为了加强对学生的人文关怀和心理疏导，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心理，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展，学生处以“筑梦青春、追梦成长”为主题，举办了2019年度“525”大学生心理健康周系列活动。

继社团嘉年华之反邪教暨心理健康宣传活动之后，校心理健康教育中心推出了更加丰富多彩的活动，以进一步普及心理健康知识与理念。5月21日，由心理健康与科普部牵头，15名班级心理委员赴丽水职高心理健康教育中心参观交流，受到负责老师的热情接待，在参观了团体辅导室、宣泄室、放松室、沙盘室、感统训练室之后，进行了深入的交流。同学们纷纷表示开阔了眼界、增长了知识。当天晚上，心理健康与科普部、校青联联合举办了“525”心理健康讲座活动，我校专职心理教师徐亮应邀为150余名学生讲授情绪管理的理论与方法，取得良好效果。

5月22日和23日晚，在专业心理工作者的指导下，心理健康与科普部王浩宇和陈芬芬作为主持人，带领20余名同学开展了团体沙盘体验活动。沙盘游戏疗法是目前国际上很流行的心理咨询方法，团体沙盘活动更是我校心理健康教育工作的一大特色。本次活动，不仅有助于同学们觉察自我、放松身心，而且让更多同学走进心理健康中心，了解我校心理咨询的预约途径和工作机制。

    2019年“525”心理健康周系列活动，在形式和内容上都有所创新，更加具有吸引力和感染力，有利于在校园中营造浓厚的“认识自我、关爱自我”的氛围。